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Aquello que deseas está más allá de tus miedos

El cambio

Escalar una montaña es una aventura con mucho aprendizaje. En una ocasión el guía nos dijo al grupo: A partir de aquí no hay retorno. Cuando levanté la mirada y vi que se iniciaba un trecho de montaña de roca muy pequeña y era imposible regresar por allí sentí mucho temor. Viví un momento de una “gran decisión”, regresaba al lugar de partida o continuaba hacia la meta. Si regresaba no pasaba nada. Si continuaba sabía que iba a disfrutar de hermosos paisajes, enfrentar riesgos, realizar hazañas. No estaría sola, caminaría acompañada, sin embargo sabía que las acciones para continuar eran personales.

Hay cosas que nunca se me olvidan. Haber atravesado  una roca de dos metros con precipicios a los dos lados, saltado un espacio vacío para sostenerme con el puño cerrado en un pequeño hoyo en la roca del otro lado fue una gran hazaña. También recuerdo el momento en que bajaba sostenida con una cuerda hacia una especie de valle y caminaba hacia un majestuoso lugar, pienso ahora que fue un regalo del Universo aquel día. El hecho de realizar esta aventura junto a mis amigos fue importante, siempre sentí que si algo era difícil, ellos estarían para apoyarme. Confiaba completamente en el guía, tenía experiencia.

Todo este recuerdo forma parte de una reflexión desde el campo al cual me dedico ahora, el Coaching.

Vienen a mi mente los rostros de aquellos seres que buscan mi apoyo y guía en las consultas. Son personas que dejan mucho aprendizaje para mi cambio personal y la invaluable experiencia en el campo profesional.

PROCESO DE CAMBIO

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La vida es como esa experiencia de escalar una montaña.

Cuando una persona descubre que no se siente conforme en el lugar en el que está y decide ir en busca de un nuevo propósito, sueño o meta, transita un camino en el cual deberá tomar decisiones, correr riesgos, enfrentar desafíos, en definitiva, deberá atravesar un proceso. Podría desanimarse en el trayecto pues a veces no es fácil ya que la preocupación,  el miedo, el enfado, la frustración, la nostalgia pueden acompañarla por etapas al caminante. Sin embargo siempre encontrará personas que la apoyarán. La gratificación ante cada logro es ampliamente satisfactoria.

Cuando se decide realizar un cambio puede suceder que inclusive haya que apartarse de ciertas personas, dejar lugares habituales, salir de la zona de comodidad. Veo continuamente gente que quiere que se solucionen sus problemas de un día para otro, sin realizar cambios, sin dejar aquello que no le permite sentirse feliz.

Entonces se merece un aplauso quien decide emprender un proceso de cambio.  Debe saber que no estará sólo, el Universo entero se prepara para apoyarlo. Es importante mantenerse alerta, atento a las señales. Familiares, amigos, conocidos, libros, películas, frases, cursos, talleres, tv. serán canales a través de los cuales llegará la información correcta en el momento justo.

Acciones, decisiones, tiempo serán factores que formarán parte del proceso. Y la actitud es fundamental ante cada situación, entendiendo que un cambio es un proceso psicológico natural, permanente y contínuo en todo ser humano.

Se puede empezar con pequeñas cosas. Comprar ropa nueva, teñirse el cabello, visitar amigos, leer un libro, hacer una nueva formación, viajar, aprender a cocinar para alimentarse mejor, hacer yoga, meditar, pintar, escribir, colaborar en alguna fundación, cualquier cosa que movilice su cuerpo y mente.

Los cambios son buenos, no hay que temerlos pues traen grandes satisfacciones.

¡¡AQUELLO QUE DESEAS ESTA MAS ALLA DE TUS MIEDOS!!

Rita Altamirano

 

 

 

Cual es tu canción favorita

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Existe una tribu en África, donde la fecha de nacimiento de un niño no se toma como el día en que nació, ni como el momento en que fue concebido, sino como el día en que ese niño fue “pensado” por su madre.

Cuando una mujer decide tener un hijo, se sienta sola bajo un árbol y se concentra hasta escuchar la canción del niño que quiere nacer.

Luego de escucharla, regresa con el hombre que será el padre de su hijo y se la enseña. Entonces, cuando hacen el amor con la intención de concebirlo, en algún momento cantan su canción, como una forma de invitarlo a venir.

Cuando la madre está embarazada, enseña la canción del niño a la gente del lugar, para que cuando nazca, las ancianas y quienes estén a su lado, le canten para darle la bienvenida.

A medida que el niño va creciendo; cuando el niño se lastima o cae o cuando hace algo bueno, como forma de honrarlo, la gente de la tribu canta su canción.

Hay otra ocasión en la que la gente de la tribu le canta al niño.

Si en algún momento de su vida, esa persona comete un crimen o un acto socialmente aberrante, se lo llama al centro de la villa y la gente de la comunidad lo rodea. Entonces le cantan su canción.

La tribu reconoce que la forma de corregir un comportamiento antisocial no es el castigo, sino el amor y la recuperación de la identidad.

Cuando uno reconoce su propia canción, no desea ni necesita hacer nada que dañe a otros.

Y así continua durante toda su vida.

Cuando contraen matrimonio, se cantan las canciones juntas.

Y finalmente, cuando esta persona va a morir, todos en la villa cantan su canción, por última vez, para él.

“Puedes no haber nacido en una tribu africana que te cante tu canción en cada una de las transiciones de tu vida, pero la vida siempre te recuerda cuando estás vibrando a tu propia frecuencia, y cuando no lo estás.

Sólo sigue cantando y encontrarás tu camino a casa!!!

Movimiento del alma para que la vida fluya

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Acerca de los Movimientos del Alma un ejercicio

En este contexto, haré un ejercicio con vosotros acerca de los movimientos del alma, para que quizás podáis distinguir esa precisión en vuestra propia alma.
Podéis cerrar los ojos y os imagináis que estáis delante de vuestros padres… están a alguna distancia el uno al lado del otro… y detrás de vuestros padres, están sus padres… y detrás de éstos, otra vez, sus padres… y después los padres de éstos… Una larga fila.
Y así estáis delante de vuestros padres, y detrás de ellos veis a todos sus antepasados… y, lejos, lejos, detrás de todos… intuís una fuerza misteriosa, de la que no sabemos nada, pero que reconocemos por sus efectos… Y de tan lejos, nos fluye la vida… a través de todas esas generaciones, hasta los padres, y de los padres hacia vosotros. Y esa vida que viene de muy lejos es absolutamente pura, sin ninguna perturbación… fluye a través de todos, sin disminuir, siempre sigue siendo la misma… y así esta vida fluye a través de vuestros padres hacia vosotros…
Y después os inclináis profundamente ante los padres… ante sus padres… ante sus padres… más allá, lejos, de todas esas generaciones y también del misterio del que esta vida proviene…
Ahora, ¿tiene alguna importancia saber cómo eran esos padres? Sean como sean, a través de todos ellos, la vida fluye pura y plenamente…
Y ahora podéis abrir el corazón de par en par, recibir esa vida en vosotros. Os dais la vuelta, os apoyáis de espaldas contra los padres, y miráis hacia delante… hacia vuestros hijos, los nietos y las demás generaciones que aún vendrán… Vosotros estáis en medio de ese gran río y todos, a través de los que esta vida fluye, son iguales. Igual de grandes, igual de pequeños, igual de buenos… todos no son más que hombres… Bert Hellinger

Por que es importante la abuela materna


foto-abuela-norman-en-lorax-en-busca-de-la-trufula-perdida-909 (1)Por qué es importante?

Porque es clave a la hora del traspaso de la información genética y de programas. Cuando ella estaba embarazada de tu mamá, el feto ya tiene los ovocitos formados.

Y de estos ovocitos van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mamá durante toda su vida. Uno de estos óvulos lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.

 

A qué información te refieres?

A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, cuáles eran sus amores, sus conflictos de identidad, etc.

Saber qué necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela.

Todo ésto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mamá.

Has oído hablar alguna vez que la genética  se salta una generación ? Pues es justamente ésto.

El óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna.

Por qué de la abuela y no del abuelo?

Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo aparte de la información genética lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular. Mientras que en el abuelo la información mitocondrial está en la cola del espermatozoide y como sabes en el momento de la fecundación la cola se queda fuera.

En la mitocondria es en donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.

Para mi fue un enorme descubrimiento. Al tomar consciencia de la vida de ellas, muchos de mis miedos eran miedos de ellas. Y comprendí su vida, la honré y mágicamente pude sentirme libre de muchas cosas que me estaban impidiendo avanzar, era como una energía estancada que no fluía.

Y tú qué sabes de tu abuela materna

Alejandro Jodorowsky

ATREVETE A TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA. Talleres de Crecimiento Personal

PUBLICIDADMANEJO DE LAS EMOCIONES EN TIEMPOS DE CRISIS (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)

Desarrollo emocional humano
Las emociones y los estados de animo
Aprender a identificar las emociones
Expresar y controlar las emociones
Estrés, Burnout, Resiliencia
Gestión de las emociones en las relaciones a través del modelaje
Importancia de poner límites
Técnicas de relajamiento y  meditación

DESCUBRIENDO MIS CREENCIAS LIMITANTES (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)
Las creencias limitantes son las responsables de que no alcancemos nuestros objetivos, ni logremos lo que sí es posible

Temas:

  • Centramiento
  • Origen de las creencias Las personas percibimos a nivel consciente los estímulos a través de nuestros propios filtros. Nuestros filtros determinan cómo percibimos y en qué clase de mundo vivimos. Si buscamos optimismo, encontraremos optimismo. Además, los filtros están influenciados por los mapas y se retroalimentan mutuamente. Modificando los filtros, cambiaremos la realidad externa
  • Tipos de creencias (Descríbete en una palabra)
  • Actitudes limitantes
  • Identificación de las creencias limitantes
  • Sistema de cambio de creencias con PNL: Técnica de la mesa
  • Elegir y anclar las creencias con técnicas PNL
  • Afirmaciones

Objetivo: Llevar al participante a la necesidad de cambiar sus creencias limitantes por creencias potenciadoras para que viva en felicidad, amor y abundancia

COMUNICACIÓN EFECTIVA (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)
Cómo construir confianza, armonía y cooperación con las personas con quienes nos relacionamos

TEMAS:

  • Escucha activa: atención, concentración, autocontrol de la mente, feedback
  • Tipos de comunicación. Asertividad. Estados de ánimo. Emocionalidad
  • El Rapport. Técnicas para el manejo de tu lenguaje corporal y verbal
  • Comunicación Intrapersonal: Diálogo interno
  • Comunicación Interpersonal: Entre dos personas y con un objetivo
  • Leyes básicas de la comunicación
  • Tipos de comunicación: Asertiva, pasiva-sumisa, agresiva
  • Afirmaciones

Objetivo: Generar en cada participante la conciencia de un mejor manejo del lenguaje corporal y verbal

DESCUBRIENDO MIS CREENCIAS POTENCIADORAS (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)
Nos sirven para aumentar la confianza en nuestras capacidades y lograr

TEMAS:

  • Concepto
  • Origen de las creencias
  • Vivimos nuestra realidad bajo el filtro de las creencias
  • Creencias potenciadoras
  • Construir creencias potenciadoras
  • Convertir en temporal cualquier creencia negativa y convertir en permanente cualquier creencia positiva

Objetivo: Llevar al participante a descubrir que puede crear nuevas creencias si lo desea

ELABORANDO MI PROYECTO DE VIDA
En base a los valores se planean las acciones que tomará en su existencia una persona con el objetivo de cumplir sus deseos y metas. De esta forma su proyecto de vida será como un programa a seguir para cumplir sus objetivos.

TEMAS:

Misión

Visión

Reflexión de mi vida actual

Fortalezas y debilidades

A PARTIR DE HOY TOMO EL CONTROL DE MI VIDA (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)

TEMAS:

Qué me limita a ser y hacer lo que yo quiero

Los demás no van a cambiar porque yo lo quiero

Agradezco y suelto

Asumo y no culpo a los demás

Cambia tú y cambiará tu realidad

Marca una intención

Afirmación

TRANSFORMANDO MIS IDEAS EN ACCIONES

El objetivo de esta charla es ayudar a los participantes  a identificar, interiorizar y transferir  los hábitos a acciones que  ayudan a mejorar sus vidas en varias facetas (productividad personal, finanzas personales, simplificar la vida etc.).

Temas:

Identificar, interiorizar y transferir  los hábitos a acciones

Trabajo

Esfuerzo

Inspiración

Pasión

Motivación

Entusiasmo

Acción

5 pasos para convertir tus ideas en realidad

EL PODER DEL CAMBIO DE ACTITUD
 (Con técnicas de PNL e Inteligencia emocional)
El objetivo de esta charla es ayudar a los participantes a descubrir cuáles son las actitudes limitantes  ante las diferentes situaciones y personas con el fin de mejorar las respuestas emocionales y mentales
Temas:
Empatía
Comunicación
Obstáculos (apegos, prejuicios, paradigmas, temores, autoestima)
Apertura al cambio
Resistencia al cambio
Video
Excusas
Ganar-Ganar
Desatar pasión por lo que se hace
Crisis-Oportunidades
Para obtener resultados diferentes tengo que hacer cosas diferentes

Afirmaciones, anclajes

ATREVETE A SER FELIZ

El objetivo de esta charla es conectar al participante con el reconocimiento de sus cualidades, capacidades, valores a fin de potenciarlo hacia la realización de sus proyectos y a sentirse motivado interna y permanentemente.

Temas
La Autoestima
Quien soy yo?
Identificación de mis cualidades y capaciades
Identificación de mis  conductas erróneas
Cómo auto observarse correctamente
Hábitos y adicciones
La solución de problemas
A pesar de todo puedes ser feliz.

SI TU QUIERES RESULTADOS DIFERENTES HAZ COSAS DIFERENTES

El objetivo de esta charla es ayudar a la persona a observarse a si misma para conocerse  y  descubrir sus cualidades y debilidades, para potenciar sus áreas positivas y corregir las que no funcionan

Temas

Nuestras creencias

Emociones (temores-miedos, resentimientos, rabia, tristeza)

Valores

Experiencias

Responsabilidad

El poder del pensamiento

Excusas (pretextos, mentiras) y actitudes limitantes (miedos dudas)

Ver las crisis como oportunidades

Aceptar y soltar

COMO HACER QUE LAS COSAS SUCEDAN

El objetivo de esta charla es conectar al participante con la capacidad de crear circunstancias a partir de creer en si mismos

Temas

Transformar las ideas en acciones

Emociones (temores-miedos, resentimientos, rabia, tristeza)

Cuestión de actitud

Pasión por lo que se hace

Ver las crisis como oportunidades

Vencer los obstáculos conscientes e inconscientes

La mejor forma de que se cumplan tus sueños es despertando

Tomar decisiones

Cada adversidad tiene una explicación

VIVIR CON PASION

El objetivo de esta charla es conectar a los participantes con la decisión de tomar la responsabilidad y hacer uso del poder de transformar sus pensamientos, palabras y acciones a fin de que logren éxitos en sus propósitos

TEMAS:

  • Ser feliz es una cuestión de actitud mental
  • Qué cosas te apasionan
  • Cuestión de actitud
  • Ver las crisis como oportunidades
  • Que cosas te apasionan
  • Termina con la rutina
  • Fe y confianza en los recursos propios

A QUIEN VA DIRIGIDO:
A toda persona que desee  descubrir sus creencias limitantes, aprender a manejar sus emociones,  así como  sus fortalezas y potencialidades para vivir una vida mas plena y feliz
METODOLOGIA:
Charla teórico vivenciales con apoyo de métodos audiovisuales y ejercicios relacionados con el tema a tratar
TIEMPO DE DURACION:
2 horas

LA SABIDURIA DEL SILENCIO Enseñanza del TAo

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Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía.

Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.

Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluida.

No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el TAO.

No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “si”, porque saben que ese “si” no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.

Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.

Evita el hecho de juzgar y criticar, el TAO es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.

Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz.

Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado del TAO, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es el TAO.

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz.

Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del TAO.

Educación de la mente

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La actual degradación moral y religiosa se debe fundamentalmente a nuestro ambiente y al mal entrenamiento. Se descuida por completo la formación adecuada de la mente en todas las etapas de la educación y el entrenamiento. Se hace todo lo posible para ofrecer un entrenamiento adecuado en lo referente a lo material, para que la persona pueda conseguir un trabajo decente y vivir cómodamente, pero se descuida por completo el entrenamiento adecuado que hace falta para la realización del Ser. Se concede poca importancia, si es que se le concede alguna, al problema mas importante de la vida. Maestro Chariji

Si ya sabes a donde quieres ir, mantén la intención

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Somos las manos, el corazón y la mente del proceso evolutivo. Como auxiliares de la energía de fuerza vital, es necesario que podamos sostener la intención original de cómo queríamos que avanzara nuestra vida y cómo queríamos aportar algo al mundo. Muchos han olvidado que nacimos con sueños. Cuando estamos “en el vacío” y parece que nada ocurre, es preciso recordar que son necesarias las etapas para alcanzar la integración, la reflexión y el refinamiento de nuestra visión. Mediante la visualización, fortalezcamos nuestra fe en un  universo con un fin.  Mas, ¿visualizar qué? La vida presenta continuamente una opción respecto de dónde ubicar nuestra atención y nuestra intención. ¿Cómo elegimos? Cuando la energía fluye a través de nosotros nos vemos atraídos hacia situaciones y personas distintas. ¿Cómo nos mantenemos en camino? Las intuiciones surgen en nuestra mente, una sincronicidad abre una nueva dirección o recibimos la gracia de dones inesperados. ¿Qué hacemos con lo que recibimos?

No existe una receta ni una respuesta. Sí hay preguntas. Pregúntese: “¿Qué quiero hacer?”, “¿Qué me impide hacerlo?”. No olvide establecer su intención para alcanzar su ideal, y luego busque las pistas que el universo le da. Si está ocupado diciéndose: “Esto no me da resultado”, “La vida es tonta y aburrida”, no está ayudando al universo a entregar sus bienes. Nuestras creencias son la historia que nos contamos interiormente, y la historia se despliega en las primeras planas del kiosco de nuestra vida.

Sostener la Visión Global pasa a ser una idea abstracta a menos que nos conectemos de manera significativa con la vida cotidiana. Si sólo nos  concentramos en los hechos literales del mundo, nos perdemos los mensajes más profundos. Adquiera el hábito de buscar en el mundo la lección, el comentario más amplio.

Por ejemplo, si le molesta la basura adherida al cerco del lote baldío que linda con su casa, ¿qué no está sucediendo en su barrio? ¿Qué está sucediendo? ¿Cuál es la situación más global? Para hallar sentido en las actividades de todos los días, entrelacemos el mundo común con el mundo simbólico oculto más profundo.

A través de la historia llegamos a encontrar nuestro lugar en el mundo, ya se trate de una poesía infantil o una epopeya mítica o un informe de la policía sobre un asesinato. Las historias iluminan los principios espirituales mediante los cuales la humanidad vive y evoluciona. Por lo tanto, lo exhortamos a ingresar con nosotros en este campo del conocimiento. Hagamos que este libro sea un puente entre la vida de todos los días y la Visión Global. Cada uno lo logrará si concentra su atención, sus interrogantes y percepciones en las historias que aparecen en este libro. Empiece a percibir historias en su propia vida y las vidas de las personas que vaya encontrando a lo largo del camino. Las historias y los conceptos contenidos aquí apuntan a estimularlo a recordar la verdad de lo que significa estar en la vida terrenal. Si estamos realmente  presentes en nuestro mundo, debemos responder. Cuando respondemos, dejamos de estar paralizados: podemos ver opciones. Podemos asumir responsabilidades. Luego, podemos cambiar.

A usted le corresponde escribir su viaje, la historia de su vida. Y al  escribirla, también está creando una parte de la historia del mundo. Elmer Schettler, un agricultor que cultiva soja en lowa, describe la nueva actitud que está desarrollándose en su vida: “En estos últimos años, he estado cada vez más en contacto con mi lado espiritual. Estoy empezando a ver que el mundo es misterioso e interesante y no sólo un lugar para tratar de que ocurran determinadas cosas”. La visión de Elmer refleja un cambio del esfuerzo á la observación de lo que pasa. Afirma: “Para mí, la vida va desplegándose, no tiene que ver con trabajar más. Estoy dejando de lado esa vieja ética puritana. Quiero ser más interactivo con el Universo y permitir que me diga lo que me tiene reservado”.

“En esos días en que las cosas no salen como yo esperaba -continúa Elmer-, cuando me siento frustrado por personas en las que confío y no hacen lo que deben, me pregunto: `¿Por qué pienso que debo resolver esto?

¿Cuál es mi objetivo a largo plazo? ¿Cuál es el verdadero sentido de lo que está pasando?’. Entonces respiro  hondo, me relajo un momento y me conecto de nuevo con mi centro interior. Esto me permite retroceder un minuto. Me recuerdo que no quiero sólo trabajar más, o sentir que debo conocer todas las respuestas. Me recuerdo que mi vida está  desplegándose. Busco algo para disfrutar: un atardecer, nubes, una foto de mi familia, y alimento esa parte de mí mismo.

“A veces, cuando necesito ayuda con un problema específico, lo escribo, me lo pongo en el bolsillo y lo dejo pasar. Durante el día, busco pequeñas cosas que confirmen que voy por el buen camino. Como el otro día en el gimnasio, cuando quise hacer rápidamente una lista de cosas para realizar. Tenía papel, pero no lápiz. Miré en dirección a un aparato y alguien había dejado una lapicera. Una cosa pequeñísima, pero me hizo feliz.”

JAMES REDFIELD & CAROL ADRIENNE